Balanço 1º Mês

Oláaaaaaa  =D

Passado aproximadamente um mês do início desta caminhada contra o excesso de peso, o resultado não podia ser melhor!
Iniciei a dieta dos 31 dias sem colocar metas temporais! Ou seja, o meu objetivo é perder cerca de 16 kg, não importa o tempo que demorar!
Passado este mês o resultado é: -6,2 kg
Estou no bom caminho e vou continuar assim até chegar ao meu objetivo!
Não sigo a dieta dos 31 dias em pleno. Adapto-a ao meu estilo de vida e aquilo que gosto! Assim não me custa absolutamente nada =)

PS - Sabem, aquelas calças que já estavam de lado porque a ginástica para as vestir já era excessiva??? Pois, essas mesmo já me servem ; ), em contrapartida, o soutien que já não tinha folga, agora está super folgado! baaahhhh

Beijinhos <3

IUUPPPPI =D

Olá Olá =)

Tenho andado desaparecida, mas por boas razões! Férias pela Costa Alentejana =D

Na passada segunda feira fez 15 dias da minha dieta! Resultado = -4,7 kg =D
Não posso estar mais contente!

Bola pra frente que isto não custa nada ;)
Apesar de estar de férias portei-me lindamente...nada de excepções!

Beijinhos